Негизги Теги витаминдер

Тег: витаминдер

Окумуштуулар адамга өтө пайдалуу деген 3 жемишти атады

Чагылган:  Диеталогия жаатында эмгектенген америкалык окумуштуулар, адам күнүнө жеши керек деп 3 жемиштин атын атады. Алма, сабиз жана грек жаңгагы организмди керектүү витаминдер жана...

Бетиӊизди күндүн нурунан сактаӊыз

Күндүн ультра кызыл нурлары, чаң, шамал, ысык аба терини кургатып, түлөтүп, теринин картаюусун тездетет, убактысынан эрте бырыштардын түшүшүнө себеп болот. Тери кургап кетпеши үчүн...

Бий алманын пайдалуу жактары

Адам баласы бактылуу болуп жашаш үчүн биринчиден, ага ден соолук керек. Ал адам баласына аманат катары берилген. Ден-соолукта жашашыбыз үчүн көрсөтүлгөн иш чаралардын көпчүлүгү...