Курма жөнүндө 20 факт.

1. Курма жүрөктү, боорду жана бөйрөктү чыңдайт,

2. Организмдин кислота балансын сактайт,

3. Алар канды азыктандырышат, аз кандуулукка жана гипертонияга пайдалуу,

4. иммунитетти жогорулатуу,

5. Ичегилердеги пайдалуу микрофлоранын сакталышына салым кошуу,

6. Өпкөнүн иштешин өркүндөтүү

7. жөтөлдү басат жана какырыкты кетирет,

8. жүрөктүн ишин стимулдаштыруу,

9. Бекемдөөчү агент катары кызмат кылат,

10. Узак оорудан кийин күчтү калыбына келтирет.

11. ашыкча иштөөгө жана физикалык чарчоого каршы,

12. Курманы диабетте колдонсо болот,

13. рак коркунучун азайтуу,

14. бет нервинин шал оорусунда жардам берет,

15. кош бойлуулук учурунда өзгөчө пайдалуу, төрөттү жеңилдетет, организмде сүт өндүрүлө баштайт,

16. 1 дата болжол менен 23 калориядан турат,

17. курма арыктоону каалагандар үчүн пайдалуу жана кандагы таттууларды алмаштырат,

18. Курма мээнин түпкү учтарынын өрчүшүнө өбөлгө түзөт,

19. Мээнин ишин стимулдаштырат,

20. Адам узак убакытка чейин курманы жей алат, алардан бардык керектүү азык комплексин алат!

Satybaldiev Akyl

ПИКИР КАЛТЫРЫНЫЗ

Please enter your comment!
Please enter your name here