Варикоз – оорусу жыл сайын жаштардын арасында көбөйүп баратканы өкүндүрөт. Эгер тамырлар көрүнбөй эле, бирок кечинде таманыӊыз талып ооруп калса, анда варикоздун башталышы дей бериӊиз. Мисалы, эртеӊ менен бийик таканы кийсемби же кийбесемби деген ойдун келиши эле варикоздун башталышына түртөт. Себеби, така менен жүрүп, иштен келгенден кийин бут кийимди чечкенде буттарыӊыз эс ала түшкөнүн байкайсыз. Ошондуктан, эртеси таканы кийүүдө ойлоносуз.

Ал эми өтүшүп кеткен варикоздо бут кийим тандоо мүмкүнчүлүгү жоголот. Андай учурда көп туруп же отуруп койгондо, күндүн аягы эмес башталышында деле ооруй берет. Буттагы кан тамырлардын көк тартып көрүнүп калышы   өтүшүп кеткен варикоздон кабар берет. Варикоздун башталышында атайын варикоз үчүн узун байпактар, бинт жакшы жардам берет. Бирок, аларды да туура тандап, туура кийүнү флебологдор айтышат. Варикоздун байпактарын бутту катуу тартып турган байпактар менен алмаштырбоо керек.

Ачуу тамактар, алкоголь  жана кофе варикозду күчөтөт

Эгер сиз башталгыч варикозду токтоткуӊуз келсе, анда кыймылдуу болуӊуз. Тамакты да тарта жегенди үйрөнүӊүз. Мисалы, рациондон кан тамырды кеӊейтүүчү кофе, алкоголь, ачуу тамактарды алып салыӊыз. Бутуӊузга ыӊгайлуу болгон бут кийимди кийиӊиз. Ыӊгайлуу болбогон бут кийим кан айланууга терс таасирин берип, кан тамырлар ого бетер кеӊейишине салым кошот. 4-5 смден бийик таканы кийүү сунушталбайт.

Кээ бир кеӊештер…

  • Кечки жана таӊдагы муздак ванналар жакшы жардам берет. Ал эми уктаарда бутуӊузду өйдөрөөк кылып уктасаӊыз, кан жакшы айланып бутуӊуз көп оорубайт.
  • Бут шишип, кычышканда бутуӊузду тырмабаӊыз. Себеби, кычышып турган вена жарылып кетиши мүмкүн.
  • Варикоз үчүн майлар ал абалды кичине жакшыртышы мүмкүн.
  • Атайын байпактар бутту шишитпейт.

Бутуӊуз эч нерсени сезбей уктап калса, анда ал бутуӊузда венанын жетишсиздигинен кабар берет. Андай учурда флебологго барып текшерүүдөн өтүп, доктурдун айткандарын жасасаӊыз варикоздон айыгууга болот. Эгер тамыр жарылып кетсе, бутуӊуздун териси көгөрүп, гематома болгону байкалат. Ал жак абдан ачышып оорутат.

Косметологиялык салондордогу кызматтар кооптуу

Варикозу барлар косметологиялык салондорго барып депиляция кылууда өтө этият болгону дурус. Себеби, жогорку температура менен андагы массаж буттагы веналарга өтө зыян. Андай учурда араӊ турган веналар жарылып кетиши мүмкүн.  Шугаринг, энзим, кванттык эпиляциясы, пинцет менен жасалуучу эпиляциялардын баары зыяндуу жана кооптуу. Алардын ордуна лазердик эпиляция, атайын майлар менен жасалуучу эпиляциялар анча кооптуу эмес дешет флебологдор.

Табигый оромдор пайдалуу

Кээ бир учурларда бутунун арт жагынан кан тамыры көрүнүп тургандан уялган кыздар ошол жерине тату тарттырып алышат. Ал туура эмес. Варикоздо тату таптакыр болбойт. Андан сырткары, бутун ороп алышат. Бутту атайын варикоздун бинти менен гана орогон туура. Башка орогучтар зыянын гана тийгизет. Ал эми баткак, деӊиз жалбырактары, чөптөр ж.б. табигый оромдор менен ороп 15 мүнөттөн кийин муздагыраак душка түшсө пайдалуу.

Варикоздогу аборт!

Аялдарда көп кездешүүчү кээ бир  аборттор дал ушул варикоздун айынан келип чыгат. Себеби, варикоз абортко түздөн-түз тиешеси болбогон күндө да, варикозу бар аялдар боюнда барда сөзсүз түрдө флебологго көрүнүшү шарт. Жамбаштын ички бөлүгүндөгү веналарда кан айлануу жакшы жүрбөгөн учурда, бала төрөөдө эненин өмүрүнө кооптуу болгондуктан, флебологдор аборт кылдыртууга аргасыз болушат. Ошондуктан, айрыкча аялдар варикозго көӊүл кош карабашы керек.

Самара САЛАМАТОВА

Булак: Багыт

ПИКИР КАЛТЫРЫНЫЗ

Please enter your comment!
Please enter your name here